こんにちは。ボリビアに滞在中のNaraです。 今回はボリビアのレストランで食べるお昼ご飯を紹介します。 ボリビアでは1日の食事の中で、お昼ご飯が最も重視されています。お昼ご飯を沢山食べ、夜ご飯はお茶とパンや果物で済ますという人も少なくありません。…

こんにちは。 現在ボリビアに滞在中のNaraです。 今回は、ボリビアのソウルフード的な食べ物をご紹介したいと思います。 ご紹介する食べ物は、ボリビアの午前中の食べ物でだいたいお昼の１２時までしか買えませんので、食べる場合は午前中に買いに行ってみて…

こんにちは、先日トランジットでアメリカに初めて降り立ったNaraです。 短い時間の滞在でしたがそこで感じたことを管理栄養士目線で記します。 その他、これまでアジアとヨーロッパしか行ったことがない私のアメリカに関するつぶやきも添えています。 単なる…

こんにちは。ボリビア青年海外協力隊のNaraです。 先日、ボリビアに到着しました！ 人生初の3回乗り継ぎでボリビア、ラパスまで来ました。 ボリビアってどこ？ 世界一標高が高い都市、ラパス ボリビアまでのルート 飛行機を３回乗り継ぎするとどうなるのか 4…

こんにちは。 青年海外協力隊に合格しボリビアに派遣予定のNaraです。 今回は、派遣前訓練のことを記録として書いておこうと思います。 駒ヶ根訓練所の生活について記した記事もありますのでよかったらお読みください☺ nara0307.hatenablog.com 訓練所で得た…